Healthy Pregnancy Tips

¿Estás en tu fase prenatal o postnatal y te sientes ansioso por el tipo de alimentos que puedes comer? La aplicación de dieta y bienestar para el embarazo es una guía perfecta durante el embarazo prenatal y posnatal. La aplicación tiene un rastreador, recetas de comida e ideas de ejercicios durante el embarazo para planificar su maternidad.
Preparación de comidas e ideas de comida.
La aplicación de dieta y bienestar para el embarazo tiene varias comidas saludables y alimentos dietéticos para planificar bien su embarazo. Seguir el plan de dieta puede ayudarte a lograr una fase de dieta equilibrada. Hay recetas de comidas, bebidas y ensaladas ricas en proteínas para darle a cada mamá la nutrición adecuada.

entrenamiento de embarazo
Además del plan de dieta y los alimentos dietéticos, la aplicación de dieta y bienestar para el embarazo tiene rutinas de ejercicios prenatales y posnatales para el embarazo. Es necesario mantenerse saludable y esto se logra no solo siguiendo una dieta saludable. Además de una dieta balanceada, una madre también debe seguir las rutinas de ejercicios adecuadas durante el embarazo para mantener saludable a su bebé. Uno puede comenzar con los entrenamientos incluso antes de que tenga su pancita.

Registro y diario de embarazo
La aplicación de embarazo tiene un rastreador de embarazo para rastrear sus necesidades de salud y guiarlo para seguir el plan de dieta saludable y las recetas sugeridas por la aplicación. La función de diario en la aplicación de embarazo también ayuda a la madre a relajarse y registrar sus actividades diarias.

Al final de cada sesión, también puede ver cuántas veces ha usado la aplicación ese día y realizar un seguimiento de su ingesta diaria de calorías en la aplicación de salud.

La aplicación de dieta y bienestar para el embarazo es el almacén perfecto de recetas saludables y planes de entrenamiento para todas las mujeres embarazadas.

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