Healthy Pregnancy Tips

هل أنتِ في مرحلة ما قبل الولادة أو بعدها وتشعرين بالقلق بشأن نوع الطعام الذي يمكنك تناوله؟ يُعد تطبيق النظام الغذائي والعافية أثناء الحمل دليلًا مثاليًا أثناء الحمل قبل الولادة وبعدها. يحتوي التطبيق على متتبع ووصفات طعام وأفكار لتمارين الحمل لتخطيط الأمومة.
تحضير الوجبات والأفكار الغذائية
يحتوي تطبيق نظام الحمل والعافية على العديد من الوجبات الصحية وأطعمة النظام الغذائي لتخطيط حملك بشكل جيد. يمكن أن يساعدك اتباع خطة النظام الغذائي في تحقيق مرحلة نظام غذائي متوازن. هناك وصفات للطعام الغني بالبروتين والشراب والسلطة لإعطاء كل أم التغذية الصحيحة.

تجريب الحمل
بصرف النظر عن خطة النظام الغذائي وطعام النظام الغذائي ، فإن تطبيق نظام العافية والنظام الغذائي للحمل به إجراءات تمارين للحمل قبل الولادة وبعدها. من الضروري أن تظل بصحة جيدة وهذا لا يتحقق فقط من خلال اتباع نظام غذائي صحي. إلى جانب النظام الغذائي المتوازن ، يجب على الأم أيضًا اتباع إجراءات تمارين الحمل الصحيحة للحفاظ على صحة طفلها. يمكن للمرء أن يبدأ بالتمارين الرياضية حتى قبل أن يصاب بطن طفله.

تعقب ومجلة الحمل
يحتوي تطبيق الحمل على أداة تعقب الحمل لتتبع احتياجاتك الصحية وإرشادك لاتباع خطة النظام الغذائي الصحي والوصفات التي يقترحها التطبيق. تساعد ميزة المجلة في تطبيق الحمل أيضًا الأم على الاسترخاء وتسجيل أنشطتها اليومية.

في نهاية كل جلسة ، يمكنك أيضًا معرفة عدد المرات التي استخدمت فيها التطبيق في ذلك اليوم وتتبع استهلاكك اليومي من السعرات الحرارية في التطبيق الصحي.

يُعد تطبيق نظام الحمل الغذائي والعافية المخزن المثالي للوصفات الصحية وخطط التمارين لكل امرأة حامل.


Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=pregnancy.health.tips.nutrition.dietplan
Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=pregnancy.health.tips.nutrition.dietplan